-
Czytaj więcej
Kobieto! Projekt zmiana ruszył w Szczecinie!
„Zmiana jest nieodłączną częścią naszego życia. Jednak niektóre zmiany potrzebują wsparcia, by mogły się zadziać.” Tak zaczyna się opis nowego projektu „Zmiana”, do którego są zaproszone wszystkie szczecinianki. Co zyskasz jeżeli zakwalifikujesz się? 8 tygodni dobrze rozplanowanych treningów, plan dietetyczny oraz wyjątkowe spotkania ze specjalistami, którzy będą Cię wspierać w zmianie :) Uczestniczki projektu w każdym […]
-
Czytaj więcejJesz zdrowo? Może tylko tak Ci się wydaje…
Zuzanna Janicka- szczecińska specjalistka żywieniowa opowie Wam jak się odżywiać, żeby czuć się i wyglądać kwitnąco! Zapraszamy na cykl artykułów, w których dowiecie się jak jeść zdrowo korzystając z produktów dostępnych w szczecińskich sklepach. Mamy nadzieję, że zachęcimy Was do tego, abyście zatrzymali się nad swoim obecnym jadłospisem, popracowali nad nieprawidłowościami i potrafili pochwalić się […]
-
Czytaj więcejFit Szczecin!
My Europejczycy najczęściej tyjemy w okolicy brzucha i niestety ta predyspozycja nadwagi i otyłości jest najbardziej niebezpieczna. Afroamerykanki przybierają w udach, co jest „zdrowszym” sposobem gromadzenia tłuszczu. Na miejsce odkładania się nadmiernych kilogramów nie mamy wpływu, możemy jednak zadbać, by tkanka tłuszczowa nie była produkowana w nadmiernej ilości. Jak żyć zdrowo? Czy da się to zrobić […]
Najnowsze Komentarze
Agnieszka
Suuper. Właśnie planujemy podobną podróż stopem z
8 lat temuOla
Uwielbiam patrzeć "z góry na Szczecin"! Widoki, które
8 lat temuPaulina
Dla mnie najsmaczniejsze sa w cukierni na Jagiellonskiej.
8 lat temutamcetka
Byłam, widziałam, mam mieszane uczucia. muzyka tak,
9 lat temu