-
Czytaj więcej
Kończy się październik…
Kończy się październik, wreszcie przestaną mówić i smucić o tym żeby się badać i jak ważna jest profilaktyka. Jeśli jeszcze się nie badałaś to się nie badaj!!! Nie ma co przesadzać, bo po co? Przecież rak piersi dotyka kobiety tylko po 50 roku życia, a skoro Ty masz dopiero 25 lat to … długie i […]
-
Czytaj więcejJesz zdrowo? Może tylko tak Ci się wydaje…
Zuzanna Janicka- szczecińska specjalistka żywieniowa opowie Wam jak się odżywiać, żeby czuć się i wyglądać kwitnąco! Zapraszamy na cykl artykułów, w których dowiecie się jak jeść zdrowo korzystając z produktów dostępnych w szczecińskich sklepach. Mamy nadzieję, że zachęcimy Was do tego, abyście zatrzymali się nad swoim obecnym jadłospisem, popracowali nad nieprawidłowościami i potrafili pochwalić się […]
-
Czytaj więcejFit Szczecin!
My Europejczycy najczęściej tyjemy w okolicy brzucha i niestety ta predyspozycja nadwagi i otyłości jest najbardziej niebezpieczna. Afroamerykanki przybierają w udach, co jest „zdrowszym” sposobem gromadzenia tłuszczu. Na miejsce odkładania się nadmiernych kilogramów nie mamy wpływu, możemy jednak zadbać, by tkanka tłuszczowa nie była produkowana w nadmiernej ilości. Jak żyć zdrowo? Czy da się to zrobić […]
-
Czytaj więcejNie porzucaj swoich postanowień…wystartuj ze mną!
Luty już się kończy, a ja jeszcze nie zaczęłam tych treningów, które sobie obiecałam w sylwestra :( To znaczy zaczęłam byłam dwa razy, ale potem przeziębienie mnie złapało, potem dziecko było chore, potem nadgodziny w pracy, później Ksiądz po kolędzie, zawsze coś… Też tak masz? A ja powiem Ci tak 12.01 zapisałam się na bieg […]
-
Czytaj więcejProjektMetamorfoza w Szczecinie – zgłosisz się?
Najnowszy Projekt Metamorfoza w Szczecinie vol1. ma zmienić życie dziewięciu szczecinianek!!! Zgłoszenia przyjmowane są do 27.02 do godziny 8:00. Może znasz kobietę, która chce coś zmienić w swoim życiu, ale brakuje jej czegoś? To może właśnie teraz jest ten moment, aby podsunąć jej link do tego wydarzenia? #ProjektMetamorfoza to bezpłatny program ZMIANY. 10 tygodni pracy […]
-
Czytaj więcejJak zdrowo i kolorowo żyć?
Zapraszam Was na kolejny wywiad z ciekawą kobietą. Bohaterkę tego materiału poznałam na moim szkoleniu, po kilku spotkaniach szkoleniowych wiedziałam, że z tą energią chcę mieć jeszcze do czynienia. Zuzanna Janicka to zielonogórzanka, która zakochała się w Szczecinie ;) Mieszka oraz prowadzi swój biznes w Szczecinie. Każdego dnia udowadnia swoim klientom, że można jeść […]
Najnowsze Komentarze
Agnieszka
Suuper. Właśnie planujemy podobną podróż stopem z
8 lat temuOla
Uwielbiam patrzeć "z góry na Szczecin"! Widoki, które
8 lat temuPaulina
Dla mnie najsmaczniejsze sa w cukierni na Jagiellonskiej.
8 lat temutamcetka
Byłam, widziałam, mam mieszane uczucia. muzyka tak,
9 lat temu