• Nie trać głowy

    Nie trać głowy

    Fenomenem ostatniego tygodnia stała się, jak nic dotychczas, pochodząca z Japonii gra-aplikacja Pokemon GO. Piszą o niej gazety na całym świecie, mówią o niej ludzie ze wszystkich kontynentów.

    Na czym polega? Wykorzystując moduł GPS w smartfonie, lokalizuje twoje położenie na mapie z autentycznym układem ulic i chodników, umieszcza w różnych zakątkach miasta Pokemony. Szukasz ich, łapiesz i zamykasz w Pokeballu. Szukasz następnych. Możecie toczyć pojedynki na specjalnych arenach z innymi graczami. Odnajdujesz miejsca, w których możesz dostać Pokeball’e niezbędne do łapania kolejnych, a czasem też możesz dostać jajko, z którego wykluwa się Pokemon i musisz się nim opiekować. Przechodzisz 20 kilometrów dziennie na nogach, po to, aby złapać niespotykany, rzadki okaz.

    Czytaj więcej
  • Jesz zdrowo? Może tylko tak Ci się wydaje…

    Jesz zdrowo? Może tylko tak Ci się wydaje…

    Zuzanna Janicka- szczecińska specjalistka żywieniowa opowie Wam jak się odżywiać, żeby czuć się i wyglądać kwitnąco!  Zapraszamy na cykl artykułów, w których dowiecie się jak jeść zdrowo korzystając z produktów dostępnych w szczecińskich sklepach.  Mamy nadzieję, że zachęcimy Was do tego, abyście zatrzymali się nad swoim obecnym jadłospisem, popracowali nad nieprawidłowościami i potrafili pochwalić się […]

    Czytaj więcej
  • 4 życiowe lekcje, które poznałam dzięki bieganiu

    4 życiowe lekcje, które poznałam dzięki bieganiu

    Na początek historia z okolic tegorocznego Maratonu Szczecińskiego. W tym roku sama jeszcze nie biegłam, ale byłam w ekipie kibicującej koledze. Po całym przedsięwzięciu, zakończonym wielkim sukcesem, życiówką i ogólną radością, wracam do domu. Po drodze mija mnie dwóch młodych chłopaków w stanie lekko wskazującym na spożycie napojów radosnych. Patrzą na mnie i ze śmiechem mówią – o ta pani, to chyba też lekko zabalowała dzisiaj. Myślę – kurczę, o co im chodzi?

    maraton pzu (58 of 64)

    Czytaj więcej
  • Zatrzymaj się i posłuchaj – inspiracje ze Strefy Chillout na Dniach Morza.

    Zatrzymaj się i posłuchaj – inspiracje ze Strefy Chillout na Dniach Morza.

    Dni Morza. No tak. Były. Były karuzele, koncerty, stoiska i ogrom ludzi przelewających się z jednego brzegu Odry, na drugi.  Dzieci i rodzice szalejący w wesołych miasteczkach wszelkiej możliwej maści i koloru.  Głośno, tłoczno, wesoło. Przepięknie – kiedy patrzy się na to z góry, lub dość dalekiej odległości.  Nie lubię tłumów i lubię Szczecin właśnie za to, że tłumy są tu ze trzy razy w roku w miejscach dokładnie określonych, których w razie potrzeby mogę unikać. Nie jestem fanką wielkich koncertów gwiazd muzyki pop. Zdecydowanie nie jestem fanką szaszłyków i kiełbasek z grilla. Podobnie ma się rzecz z wesołymi miasteczkami.  I gdyby nie reklama Strefy Chillout na Marinie, pewnie nie miałabym motywacji, żeby przebijać się przez tłumy na Łasztowni, kolejki do Foodtracków i całe to szaleństwo.

    Czytaj więcej
  • Fit Szczecin!

    Fit Szczecin!

    My Europejczycy najczęściej tyjemy w okolicy brzucha i niestety ta predyspozycja nadwagi i otyłości jest najbardziej niebezpieczna. Afroamerykanki przybierają w udach, co jest „zdrowszym” sposobem gromadzenia tłuszczu. Na miejsce odkładania się nadmiernych kilogramów nie mamy wpływu, możemy jednak zadbać, by tkanka tłuszczowa nie była produkowana w nadmiernej ilości. Jak żyć zdrowo? Czy da się to zrobić […]

    Czytaj więcej
  • Czy moja pasja może być moją pracą?

    Czy moja pasja może być moją pracą?

    Znasz takie osoby, które z uśmiechem na twarzy chodzą do swojej pracy? Znasz takich ludzi, którzy są szczęśliwi? (pewnie zarabiają dużo pieniędzy) A jak jest u Ciebie? Jesteś po szarej (wszystko jest beznadziejne) czy bardziej różowej stronie mocy? A chcesz coś zmienić? Jeżeli choć trochę chcesz to myślę, że warto przyjść na inspirujące wydarzenie zorganizowane […]

    Czytaj więcej